Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Feuilleté Saumon & Poireaux

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 30 minutes
  • Temps total: 40 minutes
  • Portions : 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: French
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

Un plat simple et élégant de feuilleté au saumon et poireaux, prêt en seulement 30 minutes.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 1 pâte feuilletée prête à l’emploi
  • 200 g de saumon frais, coupé en dés
  • 2 poireaux, nettoyés et émincés
  • 100 g de fromage frais (type chèvre ou fromage à tartiner)
  • 1 œuf
  • Sel et poivre
  • Herbes de Provence
  • Huile d’olive pour la cuisson

Préparation

  1. Préchauffe le four à 200°C (thermostat 6-7) et recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
  2. Dans une poêle, fais chauffer de l’huile d’olive à feu moyen. Ajoute les poireaux émincés et fais-les revenir jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres, environ 5 minutes.
  3. Incorpore les dés de saumon et fais cuire pendant encore 5 minutes. Assaisonne avec du sel et du poivre.
  4. Déroule la pâte feuilletée et découpe-la en deux rectangles égaux. Étale le fromage frais sur chaque rectangle en laissant une bordure d’environ 1 cm.
  5. Répartis le mélange de saumon et poireaux sur le fromage frais. Saupoudre d’herbes de Provence.
  6. Replie les bords de la pâte et badigeonne les bords de pâte avec l’œuf battu.
  7. Enfourne les feuilletés pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et croustillante.
  8. Laisse reposer quelques minutes avant de servir chaud.

Notes

Peut être préparé à l’avance et congelé. Servir avec une salade verte.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 70mg

Mots clés: saumon, poireaux, feuilleté, rapide, facile, recette française