Description
Un délicieux gâteau au chocolat préparé en quelques minutes dans une tasse, parfait pour satisfaire vos envies nocturnes.
Ingrédients
ÉCHELLE
- ¼ tasse (35 g) de farine tout-usage
- 2 c. à soupe de sucre
- ½ c. à thé de poudre à pâte
- 2 c. à soupe de cacao
- 1 pincée de sel
- ¼ tasse (60 ml) de lait
- 2 c. à soupe d’huile canola
- 1 c. à soupe de pépites de chocolat mi-sucré (optionnel)
Préparation
- Dans une tasse allant au micro-ondes, mélangez les ingrédients secs : farine, sucre, poudre à pâte, cacao, et sel.
- Dans une autre tasse, combinez l’huile et le lait. Mélangez et ajoutez ce mélange aux ingrédients secs.
- Ajoutez les pépites de chocolat, si désiré.
- Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant environ 90 secondes, en vérifiant à 60 secondes.
- Savourer immédiatement.
Notes
Évitez de trop mixer les ingrédients et choisissez une tasse assez grande pour éviter le débordement.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 300
- Sugar: 15g
- Sodium: 250mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 1.5g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 0mg
Mots clés: chocolat, dessert, rapide, gâteau, mug cake