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Pitas avec Thon, Pommes et Cheddar

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 0 minutes
  • Temps total: 10 minutes
  • Portions : 2 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Mixing
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Pescatarian

Description

Une recette simple et rapide de pitas garnies de thon, pommes et cheddar, idéale pour le déjeuner ou le dîner.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 2 boîtes (170 g) de thon dans l’eau, égoutté et émietté
  • 1/3 tasse (75 ml) de mayonnaise Vraie Hellmann’s® avec huile d’olive ou Best Foods®
  • 1/4 tasse (60 ml) de céleri, haché finement
  • 1/4 tasse (60 ml) de pomme, coupée en petits dés
  • 1/4 tasse (60 ml) de canneberges sèches
  • 1/4 tasse (60 ml) de noix de Grenoble, hachées grossièrement (facultatif)
  • 4 tranches de fromage cheddar ou américain, coupées
  • 2 pains pitas ordinaires ou de blé entier (8 pouces ou 20 cm), coupés en deux

Préparation

  1. Dans un grand bol, combine le thon, la mayonnaise, le céleri, la pomme, les canneberges, les noix et l’oignon rouge. Mélange bien jusqu’à ce que tout soit bien intégré.
  2. Prends tes pains pitas et ouvres-les en deux.
  3. Remplis chaque moitié de pita avec le mélange au thon et ajoute une tranche de fromage à l’intérieur.
  4. Sers immédiatement et savoure le bonheur qui se cache à l’intérieur de ton pita.

Notes

Pour un goût différent, n’hésite pas à remplacer la pomme par une poire ou à ajouter des jalapeños pour du piquant.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 30mg

Mots clés: pitas, thon, cheddar, recette simple, déjeuner rapide