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Rub Mexicain

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Temps total: 20 minutes
  • Portions : 4 portions 1x
  • Category: Condiment
  • Method: Grillade
  • Cuisine: Mexicaine
  • Diet: Sans Gluten

Description

Un mélange d’épices savoureux qui rehausse toutes vos viandes grillées avec des saveurs mexicaines authentiques.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 2 c. à soupe de cassonade
  • 2 c. à soupe d’assaisonnement au chili à la mexicaine
  • 1 c. à soupe de paprika fumé
  • 1 c. à soupe de poudre d’ail
  • 1/2 c. à thé de cumin moulu
  • 1/2 c. à thé de sel
  • Viande à griller (poulet, porc, bœuf ou tofu)
  • Un peu d’huile

Préparation

  1. Choisissez votre pièce de viande à griller.
  2. Badigeonnez la viande d’un peu d’huile.
  3. Enrobez la viande avec la marinade sèche en frottant bien.
  4. Faites cuire selon votre méthode préférée.

Notes

Peut être préparé à l’avance pour un goût encore plus riche. Se conserve plusieurs semaines dans un bocal hermétique au réfrigérateur.


Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 150
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 1g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 1g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 37g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg

Mots clés: rub, épices mexicaines, barbecue, marinade