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Saumon Grillé avec Sirop d’Érable et BBQ

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson : 10 minutes
  • Temps total: 25 minutes
  • Portions : 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Grilling
  • Cuisine: French
  • Diet: Nut-Free

Description

Un saumon grillé tendre et savoureux, arrosé de sirop d’érable et de sauce soja, parfait pour impressionner vos amis.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 4 morceaux de saumon de 150g avec la peau
  • 2 c. à soupe de BBQ du staff moulu
  • 3 c. à soupe de sirop d’érable
  • 3 c. à soupe de sauce soja

Préparation

  1. Mélanger les épices, le sirop et la sauce soja dans un bol moyen.
  2. Mariner le saumon dans la préparation durant 15 minutes.
  3. Griller à feu vif 3-4 minutes d’un côté, puis 2 minutes de l’autre.

Notes

Ne pas oublier de mariner le saumon et d’éviter d’ouvrir le barbecue trop souvent.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 60mg

Mots clés: saumon, barbecue, sirop d'érable, recette facile