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Sushi Bake Classique au Saumon et aux Crevettes

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson : 30 minutes
  • Temps total: 45 minutes
  • Portions : 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Japanese
  • Diet: Seafood

Description

Un plat savoureux revisitant le sushi, facile à préparer au four, alliant saumon frais et crevettes dans un mélange crémeux.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 1 1/2 tasse de riz à sushi
  • 1/4 tasse de vinaigre de riz
  • 1/2 c. à thé de sel
  • 1 c. à thé de sucre blanc
  • 225 g de crevettes, décortiquées, déveinées et cuites
  • 225 g de saumon frais, coupés en cube et cuit
  • 1/4 tasse de mayonnaise japonaise (Kewpie)
  • 1/4 tasse de fromage à la crème
  • 1 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à thé d’huile de sésame grillé
  • 1 c. à soupe de sambal oelek
  • 1 oignon vert, ciselé
  • 1 c. à soupe de jus de lime
  • Feuilles de nori coupées en carré
  • 34 tranches de saumon fumé
  • Mayonnaise épicée
  • Avocat, coupé en petits cubes ou en fines tranches
  • Oignons verts, ciselés au goût
  • Coriandre fraîche, ciselée
  • Tobiko (oeufs de poisson) au goût
  • Graines de sésame

Préparation

  1. Faire cuire le riz en suivant les instructions sur l’emballage. Réserver.
  2. Préchauffer le four à 425 °F (220 °C).
  3. Dans une petite casserole, faire chauffer le vinaigre de riz, le sucre et le sel jusqu’à dissolution complète.
  4. Verser le tout dans le riz et brasser délicatement.
  5. Déposer le riz dans un plat de cuisson de 9 pouces par 9 pouces et presser légèrement.
  6. Dans un bol, mélanger la mayonnaise japonaise, le fromage à la crème, la sauce soja, l’huile de sésame, le sambal oelek, l’oignon vert et le jus de lime.
  7. Ajouter les crevettes et le saumon, et bien mélanger.
  8. Étendre ce mélange sur le riz.
  9. Enfourner pendant 15 minutes.
  10. Finir à BROIL pour une finition plus croustillante.
  11. Garnir avec du saumon fumé, de la mayonnaise épicée, de l’avocat, des oignons verts, de la coriandre, du tobiko, et des graines de sésame.
  12. Servir avec des feuilles de nori.

Notes

Vous pouvez préparer ce plat à l’avance et l’enfourner juste avant de servir.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 55g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 50mg

Mots clés: sushi bake, salmon, shrimp, easy sushi, oven sushi