Soupe au poulet, fusillis et légumes

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janvier 29, 2026

Soupe au poulet, fusillis et légumes servis dans un bol

Intro: Prêt à Manger?

Alors, tu es là, en train de penser à quoi faire à manger, et la soupe dans le frigo te fait un clin d’œil ? Ne bouge pas, j’ai quelque chose de bien mieux à te proposer ! Je parle du fameux Soupe au poulet, fusillis et légumes—la recette qui va te réchauffer le cœur (et l’estomac) comme rien d’autre. Ça te dit ? Mais avant que tu ne commences à douter de tes compétences culinaires, laisse-moi te dire que cette soupe est si simple qu’elle pourrait bien devenir ta nouvelle meilleure amie ! Et n’aie pas peur de faire des erreurs, je suis là pour ça !

Pourquoi Cette Recette Déchire

Imagine une journée ensoleillée ou pluvieuse, peu importe. Tu mets de l’eau à bouillir et, boum, la magie commence ! La Soupe au poulet, fusillis et légumes, c’est un peu comme un câlin dans un bol : c’est réconfortant, délicieux, et ça sent bon la maison. Cette recette te rappelle les soirées en famille, les rires autour de la table et, bien sûr, le petit goût de nostalgie qui fait sourire. En gros, elle réunit tout ce qu’on veut dans une soupe : du poulet tendre, des légumes croquants et des pâtes qui s’enroulent autour de tout ça. Je parie que tu en as déjà l’eau à la bouche, non ?

Les Ingrédients Nécessaires

Alors, voici la liste de course pour que tu puisses concocter ton élixir magique de soupe :

  • 375 g de fusillis – Qui n’aime pas des pâtes qui s’enroulent comme un bon vieux hug ?
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive – Pour cette touche de méga saveur.
  • 1 carotte râpée – Un peu de couleur et de croquant.
  • 1 gros oignon, haché – Pleure un bon coup, ça sera trop bon après !
  • 1/2 c. à thé de sel – Parce que yolo, on ne fait pas une soupe fade, hein ?
  • 1/2 c. à thé de poivre – Pour un petit kick de piquant.
  • 10 tasses de bouillon de poulet – L’âme de la soupe, baby.
  • 2 1/2 tasses de poulet cuit et déchiqueté – Le star du show !
  • 2 c. à soupe de persil frais finement haché – Une touche de frais, parce que tu le vaux bien.

Comment Le Préparer Comme un Pro

Prêt pour le moment épique ? Voici les étapes pour préparer ta merveille :

  1. Réchauffez l’huile à feu moyen dans une grande casserole. Souviens-toi, la patience est une vertu, surtout avec l’huile !

  2. Ajoutez la carotte, l’oignon, le sel et le poivre. Faites revenir pendant 3 à 5 minutes jusqu’à ce que les légumes soient légèrement tendres. C’est là que ça commence à sentir merveilleux dans ta cuisine !

  3. Incorporez le bouillon et portez à ébullition. Fonce, ça ne va pas exploser !

  4. Ajoutez le poulet et les fusillis. Laissez cuire pendant 8 à 10 minutes ou jusqu’à ce que les pâtes et les légumes soient tendres. En plus, regarde comme ça déborde de couleurs !

  5. Incorporez le persil. Remue tout, et voilà, ta soupe est prête à être dégustée !

Les Erreurs à Éviter

Voici quelques pièges classiques dont tu veux te méfier :

  • Ne pas assaisonner : si tu oublies le sel et le poivre, bonjour le goût de l’eau ! S’te plaît, donne à ta soupe le goût d’être une superstar.

  • Sauté trop longtemps les légumes : on veut quelque chose de tendre, pas de la charpie ! Fais juste dorer, mais garde un peu de croquant.

  • Trop de pâtes : ah, ces fusillis peuvent rapidement transformer ta soupe en plat de pâtes ! N’hésite pas à doser !

Alternatives et Substitutions

Si tu cherches à varier un peu, voici quelques astuces :

  • Pas de carottes ? Pourquoi pas des épinards, à la dernière minute ? C’est comme une potion magique de vitamines !

  • Tu veux expérimenter ? Ajoute des haricots blancs pour un bon petit twist. Ça rend la soupe encore plus consistante !

  • Pas de bouillon de poulet à disposition ? Utilise de l’eau avec des cubes de bouillon, ça marche aussi—c’est l’art de la débrouille, bébé !

FAQ pour Foodies

Peut-on utiliser du poulet cru ?
Hum, si tu veux une soupe du genre "molle à souhait", vas-y. Sinon, prend un poulet déjà cuit.

Est-ce que je peux faire cette soupe à l’avance ?
Absolument ! Prépare-la et stocke-la. Le lendemain, elle sera encore plus savoureuse, comme un bon vieux souvenir !

Suis-je obligé de mettre des pâtes ?
Pas du tout ! S’il te faut une version sans gluten, remplace avec du riz ou totalement arrête avec les pâtes.

Peut-on congeler la soupe ?
Oui, on a le droit de stocker pour les jours de flemme. Mais mange-la dans le mois, sinon c’est l’adieu la qualité !

Combien de temps ça dure au frigo ?
En général, 3 à 4 jours. Après ça, ça devient un peu risqué. Prends bien soin d’elle, comme d’un bon ami !

Dernières Bouchées

Voilà, tu as fait un voyage culinaire en un rien de temps avec cette Soupe au poulet, fusillis et légumes ! C’est réconfortant, c’est bon, et c’est une véritable réussite. N’oublie pas de partager avec quelqu’un qui aime les bons plats—ou garde-la pour toi, je ne dirai à personne. Alors, mets-toi en cuisine, sors ces casseroles et fais-nous tous envie avec ton chef-d’œuvre. Bon appétit, mon ami ! 🍲

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Soupe au poulet, fusillis et légumes

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Temps total: 25 minutes
  • Portions : 6 servings 1x
  • Category: Soups
  • Method: Boiling
  • Cuisine: French
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

Une soupe réconfortante avec du poulet tendre, des légumes croquants et des fusillis, parfaite pour toute occasion.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 375 g de fusillis
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 carotte râpée
  • 1 gros oignon, haché
  • 1/2 c. à thé de sel
  • 1/2 c. à thé de poivre
  • 10 tasses de bouillon de poulet
  • 2 1/2 tasses de poulet cuit et déchiqueté
  • 2 c. à soupe de persil frais finement haché

Préparation

  1. Réchauffez l’huile à feu moyen dans une grande casserole.
  2. Ajoutez la carotte, l’oignon, le sel et le poivre. Faites revenir pendant 3 à 5 minutes jusqu’à ce que les légumes soient légèrement tendres.
  3. Incorporez le bouillon et portez à ébullition.
  4. Ajoutez le poulet et les fusillis. Laissez cuire pendant 8 à 10 minutes ou jusqu’à ce que les pâtes et les légumes soient tendres.
  5. Incorporez le persil, remuez tout, et voilà, votre soupe est prête à être dégustée !

Notes

Cette soupe peut être préparée à l’avance et conserve sa saveur, surtout le lendemain.


Nutrition

  • Serving Size: 1 bowl
  • Calories: 320
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 50mg

Mots clés: soup, chicken soup, fusilli soup, comfort food, easy recipe

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