Bonbons de saumon « fumé » à l’érable (au air fryer)

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janvier 29, 2026

Bonbons de saumon fumé à l'érable cuits dans un air fryer, prêt à déguster.

Intro: Prêt à Manger ?

Okay, les amis, laissez-moi vous parler de mon nouveau coup de cœur culinaire : les Bonbons de saumon « fumé » à l’érable (au air fryer) ! Vous pensez que c’est un plat super sophistiqué réservé aux chefs étoilés ? Détrompez-vous. Ce délice sucré-salé est aussi facile à faire que de binge-watcher votre série préférée. Imaginez : de petits morceaux de saumon sains, tendres et légèrement fumés, tous enrobés d’un glaçage à l’érable. Votre prochaine soirée rouleau de sushi avec des amis ? BINGO, ça va être la star du show. Allez, enfilez votre tablier (ou pas, je ne juge pas) et préparons-nous à concocter une merveille !

Pourquoi Cette Recette Déchire

Si vous n’avez pas encore goûté aux Bonbons de saumon à l’érable, voici pourquoi vous allez adorer cette recette : ils sont la parfaite alliance entre le sucré et le salé, et la fumée du saumon? Oh là là, c’est comme un câlin de saveurs dans votre bouche ! C’est littéralement le genre de plat qui va impressionner tout le monde à votre table, même celui qui ne jure que par les pizzas surgelées.

En plus, ces petites bouchées peuvent se préparer à l’avance et se marient bien avec pratiquement tout. Une soirée tranquille devant la télé ou un dîner élégant, elles sont à l’aise partout. Et, avec le bon vieux air fryer, on dit bye-bye à la friture inutile et bonjour à la cuisson saine et rapide. Alors, pourquoi hésiter ?

Les Ingrédients à Préparer

Voici ce qu’il vous faut pour réaliser ces petites merveilles :

  • 1/2 livre (225 g) de saumon frais sans peau, ni arêtes, coupé en gros dés d’environ 1 pouce (2.5 cm) — évidemment, le saumon est la star ici, alors optez pour du frais !
  • 1 c. à soupe (15 ml) de sauce tamari ou sauce sojapour ce petit côté salé qui fait du bien aux papilles.
  • 1 c. à soupe de sirop d’érableparce que hiya, on veut du sucré !
  • 1 c. à thé (5 ml) de fumée liquide (ou sauce Tabasco Chipotle, ou 1/2 c. à thé de chipotle en poudre) — un petit goût de barbecue, on adore ça !
  • 1 morceau de 1 cm de gingembre frais râpépour un petit kick qui va réveiller vos papilles.
  • 1 pincée de fleur de selpour le peps, vous savez ?
  • 1 pincée de poivre du moulinajoutez un peu de piquant !
  • 2 c. à thé (10 ml) de sirop d’érable (pour le glaçage) — un petit bonus sucré pour la fin !

Mode d’Emploi : Comment Cuisiner Comme un Pro

  1. Dans un grand plat, mélanger tous les ingrédients de la marinade. Oui, tous, même le gingembre !
  2. Ajouter les dés de saumon dans la marinade et les laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 à 12 heureson est patient ici, ça va en valoir la peine !
  3. Sortir les dés de saumon de la marinade, saupoudrer de fleur de sel et de poivre.
  4. Déposer les dés de saumon sur la grille de l’appareil en laissant de l’espace entre chaque morceau. Pas de bousculade ici, chaque morceau mérite sa place !
  5. Réserver un peu de marinade pour badigeonner en cours de cuisson. C’est le secret !
  6. Ajuster le temps de cuisson en mode Air Fryer à 375°F (190°C) pour 6 minutes. Après 3 minutes, badigeonner avec le reste de sirop d’érable et continuer la cuisson 3 minutes de plus. Ça sent bon, n’est-ce pas ?

Les Fautes à Éviter

  1. Ne pas mariner assez longtemps : les 2 heures sont acceptables, mais les saveurs seront bien mieux après 12 heures. Faites-moi confiance !
  2. Sauter le badigeon : si vous voulez une croûte bien caramélisée, n’oubliez pas d’en badigeonner pendant la cuisson. C’est le détail qui tue !
  3. Tasser les morceaux : n’entassez pas le saumon dans la friteuse sans espace. Ils auront besoin de leur espace vital, comme tout bon poisson qui se respecte !

Équivalences et Substitutions

Pas de ginger frais ? Pas de panique ! Du gingembre en poudre fera parfaitement l’affaire. Vous n’aimez pas le goût du chipotle ? Utilisez un peu de paprika doux à la place. Et si vous n’avez pas de sirop d’érable, le miel fonctionne aussi, même si j’avoue, l’érable a un petit je ne sais quoi qui fait toute la magie.

FAQ pour les Gourmands

  • Puis-je utiliser du saumon congelé ? Bien sûr, mais assurez-vous de le décongeler complètement et de bien drainer l’excès d’eau.
  • Combien de temps ça prend au total ? Si on compte la marinade, cela peut prendre jusqu’à 12 heures. Mais le temps de préparation est d’environ 10 minutes.
  • Puis-je utiliser le four au lieu de l’air fryer ? Absolument, mais pour l’amour des bons petits plats croustillants, l’air fryer est vraiment le meilleur.
  • Est-ce que je peux les préparer à l’avance ? Oui, et ils se conservent plutôt bien au réfrigérateur.
  • Comment les servir ? En apéritif, en plat principal, avec une petite salade, tout fonctionne !

Pensées Finales

Et voilà ! Vous êtes maintenant l’heureux propriétaire d’une recette de Bonbons de saumon « fumé » à l’érable au air fryer. Il ne reste plus qu’à les savourer. Que vous les gardiez pour vous ou que vous les partagiez avec des amis, réjouissez-vous, car le succès culinaire est assuré. Allez, préparez-vous à faire des jaloux la prochaine fois que vous recevrez !

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Bonbons de saumon « fumé » à l’érable (au air fryer)

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 6 minutes
  • Temps total: 12 heures 16 minutes (y compris la marinade)
  • Portions : 4 portions 1x
  • Category: Apéritif
  • Method: Air Fryer
  • Cuisine: Française
  • Diet: Pescatarien

Description

Des bouchées de saumon saines et légèrement fumées, enrobées d’un glaçage à l’érable, parfaites pour impressionner vos invités.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 1/2 livre (225 g) de saumon frais sans peau, coupé en dés
  • 1 c. à soupe (15 ml) de sauce tamari ou sauce soja
  • 1 c. à soupe de sirop d’érable
  • 1 c. à thé (5 ml) de fumée liquide (ou sauce Tabasco Chipotle, ou 1/2 c. à thé de chipotle en poudre)
  • 1 morceau de 1 cm de gingembre frais râpé
  • 1 pincée de fleur de sel
  • 1 pincée de poivre du moulin
  • 2 c. à thé (10 ml) de sirop d’érable (pour le glaçage)

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients de la marinade dans un grand plat.
  2. Ajouter les dés de saumon dans la marinade et laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 à 12 heures.
  3. Sortir les dés de saumon de la marinade, saupoudrer de fleur de sel et de poivre.
  4. Déposer les dés de saumon sur la grille de l’air fryer en laissant de l’espace entre chaque morceau.
  5. Réserver un peu de marinade pour badigeonner en cours de cuisson.
  6. Ajuster le temps de cuisson en mode Air Fryer à 375°F (190°C) pendant 6 minutes, en badigeonnant avec le reste de sirop d’érable à 3 minutes.

Notes

Les bouchées se conservent bien au réfrigérateur et peuvent être préparées à l’avance.


Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 7g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 28g
  • Cholesterol: 60mg

Mots clés: saumon, apéritif, sucré-salé, air fryer, marinade

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