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Beignets au Yaourt Ultra Légers

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Temps total: 30 minutes
  • Portions : 4 servings 1x
  • Category: Dessert
  • Method: Frying
  • Cuisine: Française
  • Diet: Vegan

Description

Des beignets au yaourt légers et gourmands, faciles à réaliser et parfaits pour toute occasion.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 1 pot de yaourt nature
  • 200g de farine de blé
  • 50g de sucre
  • 1 sachet de poudre à lever
  • 2 œufs
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • Huile de friture

Préparation

  1. Versez le yaourt dans un grand bol et ajoutez les œufs battus. Mélangez jusqu’à obtenir une texture crémeuse.
  2. Incorporez le sucre et l’extrait de vanille, puis mélangez à nouveau.
  3. Tamisez la farine et la poudre à lever dans le mélange, puis remuez doucement.
  4. Faites chauffer l’huile à feu moyen.
  5. Prenez de petites portions de pâte et faites-les frémir dans l’huile chaude.
  6. Laissez cuire 2-3 minutes de chaque côté jusqu’à ce que les beignets soient dorés.
  7. Retirez les beignets avec une écumoire et déposez-les sur du papier absorbant.
  8. Saupoudrez de sucre glace avant de servir.

Notes

Ne surchargez pas la poêle et faites attention à la température de l’huile pour éviter que les beignets ne soient détrempés ou brûlés.


Nutrition

  • Serving Size: 1 donut
  • Calories: 160
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 50mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 50mg

Mots clés: beignets, yaourt, dessert léger, recettes faciles