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Bœuf Caramélisé aux Oignons et Sauce Soja

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Temps total: 25 minutes
  • Portions : 2 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: Asian
  • Diet: Paleo

Description

Un plat sucré-salé irrésistible de bœuf caramélisé aux oignons avec une touche de sauce soja, parfait pour tous les amateurs de cuisine.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 300 g de bœuf
  • 3 moyens oignons
  • 4 cuil. à soupe de sauce soja
  • 2 cuil. à café de sucre
  • 1 cuil. à soupe d’huile de sésame
  • 2 gousses d’ail
  • Poivre (au goût)

Préparation

  1. Prépare tes ingrédients : Coupe le bœuf en fines lamelles et tranche les oignons.
  2. Fais chauffer l’huile de sésame dans une poêle.
  3. Ajoute les oignons et laisse-les caraméliser doucement.
  4. Ajoute l’ail et mélange bien.
  5. Incorpore le bœuf et mélange jusqu’à cuisson désirée.
  6. Verse la sauce soja et le sucre, puis laisse mijoter.
  7. Goûte et assaisonne au besoin.

Notes

Prépare tous les ingrédients avant de commencer pour éviter d’être débordé en cuisine.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg

Mots clés: bœuf, oignons, sauce soja, plat asiatique, recette facile