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Bruschetta avec Pesto, Tomates Cerises et Pignons de Pin

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 10 minutes
  • Temps total: 20 minutes
  • Portions : 4 portions 1x
  • Category: Appetizer
  • Method: Grilling
  • Cuisine: Italian
  • Diet: Vegetarian

Description

Savourez une bruschetta fraîche et colorée avec du pesto, des tomates cerises juteuses et des pignons de pin croquants.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 4 grandes tranches de pain de campagne
  • 120 g de pesto au basilic
  • 150 g de tomates cerises
  • 40 g de pignons de pin
  • 30 g de copeaux de parmesan
  • 8 à 10 feuilles de basilic frais
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
  • Sel et poivre au goût

Préparation

  1. Faire griller le pain : Place les tranches de pain dans un grille-pain ou sur une plaque au four préchauffé à 200°C. Fais-les griller pendant 5 à 6 minutes jusqu’à obtenir une belle couleur dorée.
  2. Préparer les garnitures : Coupe les tomates cerises en deux. Torréfie légèrement les pignons de pin dans une poêle sèche pendant 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  3. Assembler les bruschettas : Étale une couche de pesto sur chaque tranche de pain grillé, ajoute les demi-tomates cerises, les pignons de pin, les copeaux de parmesan et les feuilles de basilic. Termine avec un filet d’huile d’olive et assaisonne avec du sel et du poivre.
  4. Intensifier les saveurs : Passe les bruschettas sous le grill du four pendant 2 minutes pour un petit sommet d’amour.

Notes

Pour une variante, essayez des noix ou de la feta si vous n’avez pas pignons de pin ou parmesan.


Nutrition

  • Serving Size: 1 bruschetta
  • Calories: 250
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 5mg

Mots clés: bruschetta, pesto, appetizer, Italian food, vegetarian