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Fish and Chips

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson : 20 minutes
  • Temps total: 35 minutes
  • Portions : 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Frying
  • Cuisine: British
  • Diet: None

Description

A classic dish featuring crispy batter-fried fish and golden fries, served with tangy tartar sauce for a delightful crunch.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 4 filets de morue
  • 2/3 tasse (90 g) de farine
  • 1/2 c. à thé de sel
  • 1 c. à soupe d’huile végétale
  • 1/2 tasse (125 ml) d’eau froide
  • 1 gros blanc d’œuf
  • 1/2 tasse (125 ml) + 1 c. à soupe de mayonnaise
  • 1 c. à soupe de câpres, égouttées et hachées
  • 1 c. à soupe de cornichon mariné, haché
  • 1 c. à soupe de persil, haché
  • 1 c. à thé d’oignon finement haché

Préparation

  1. Combine la farine, le sel et l’huile avec l’eau froide dans un saladier. Mélange bien pour obtenir une pâte à frire lisse.
  2. Coupe les frites si tu fais des frites maison et fais-les égoutter sur du papier absorbant.
  3. Bat le blanc d’œuf en neige ferme et incorpore-le délicatement à la pâte à frire.
  4. Réduis la température de la friteuse et enrobe les filets de morue de pâte à frire. Fais-les dorer pendant 5 à 7 minutes.
  5. Égoutte sur du papier absorbant avant de servir avec les frites.
  6. Mélange la mayonnaise, les câpres, le cornichon, le persil et l’oignon dans un bol pour préparer la sauce tartare.

Notes

Pour des frites croustillantes, assurez-vous que l’huile est bien chaude et ne skimp pas sur le sel.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 500
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 700mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 20g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 70mg

Mots clés: fish, chips, tartar sauce, British cuisine, comfort food