Gravlax de saumon à l’aneth et betterave

By:

novembre 12, 2025

Gravlax de saumon à l'aneth et betterave sur assiette

Hungry Yet?

Vous avez déjà pensé que faire du Gravlax de saumon à l’aneth et betterave, c’était un truc que seuls les chefs étoilés pouvaient réaliser ? Eh bien, laissez-moi vous révéler un secret : c’est en fait super simple et franchement délicieux. C’est comme si vous receviez une étoile Michelin… sauf que vous êtes en pyjama sur votre canapé. Oui, c’est du grand art culinaire à la maison sans avoir à mettre des pantalons de ville !

Cette recette va ajouter du peps à vos soirées. Imaginez : un joli saumon rose, des betteraves éclatantes, et le parfum de l’aneth frais qui flotte dans votre cuisine. Qui a besoin d’un restaurant chic quand on a ça dans son frigo ?

Pourquoi Cette Recette est Awesome

Franchement, si vous êtes comme moi, vous êtes toujours à la recherche de la recette qui va émerveiller vos amis et votre famille sans trop d’efforts. Le Gravlax de saumon à l’aneth et betterave est non seulement un festin pour les yeux, mais aussi pour les papilles. En plus, le mélange sucré-salé du saumon et des betteraves est à tomber par terre. Il suffit d’un peu de patience pour le préparer, et hop, vous êtes prêt à impressionner sans transpirer comme un fou dans la cuisine.

Et parlons des bienfaits : le saumon est bourré d’oméga-3 et la betterave est un super aliment. Vous vous sentez en forme en profitant de cette délicieuse assiette. C’est pratiquement une excuse pour se faire plaisir dans la cuisine !

Les Ingrédients Que Vous Allez Adorer

  • 400 g de filet de saumon frais sans peau – choisissez le meilleur que vous pouvez trouver, s’il vous plaît, ne vous rabaissez pas à du saumon en conserve.
  • 1 grosse betterave crue (environ 250 g) – la star flashy de cette recette.
  • 50 g de gros sel – pour cette bonne punchline salée.
  • 40 g de sucre roux – un peu de douceur pour équilibrer le tout.
  • Le zeste d’un citron – pour une touche de fraîcheur.
  • 1 c. à café de poivre noir concassé – donne un petit coup de fouet.
  • 1 petit bouquet d’aneth frais – indispensable pour la vibe gravlax.
  • 2 tranches de pain grillé – parce que tout va mieux avec du pain.
  • 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse – l’onctuosité qui rendra tout encore meilleur.
  • 1 c. à café de moutarde douce – j’adore, mais si vous n’avez pas, pas le drame.
  • Quelques brins de persil plat – un peu de verdure pour la présentation.
  • Une pincée de paprika doux – pour une touche finale spectaculaire et légèrement fumée.

Cuisine Comme un Pro

  1. Râpe finement la betterave dans un grand bol. Ajoute le gros sel, le sucre, le zeste de citron, le poivre concassé et la moitié de l’aneth ciselé. Mélange bien, comme si tu remixais ton son préféré.

  2. Étale un film alimentaire sur une planche. Dispose la moitié de la marinade, pose le filet de saumon dessus, puis recouvre avec le reste de la préparation. Enveloppe soigneusement et place au réfrigérateur avec un poids dessus pendant 24 à 36 heures, en retournant le poisson à mi-temps. C’est le moment où le saumon se fait un spa!

  3. Rince le saumon, sèche-le délicatement et tranche-le finement. Pensez à vous donner un air de chef étoilé en faisant ça, même si c’est à la maison.

  4. Dans un bol, mélange la crème fraîche, la moutarde et un peu d’aneth ciselé. Ajoute un pincée de paprika. C’est la sauce plaisir qui va tout rehausser.

  5. Dispose le saumon gravlax sur une assiette avec des rondelles de betterave, la sauce à la crème, du persil et des branches d’aneth, et accompagne de pain grillé. Servez et préparez-vous pour les compliments.

Les Erreurs à Éviter

  1. Oublier le temps de marinade. Si vous pensez que 12 heures suffisent, pensez encore ! Plus c’est long, mieux c’est. Votre saumon a besoin de se mariner comme un bon vin.

  2. Ne pas saler assez. Skimp sur le sel? Vous allez tousser en mangeant du saumon fades. Ne soyez pas timide, ça fait partie du jeu !

  3. Ne pas utiliser des ingrédients frais. Le saumon en bocaux n’est pas la réponse. La fraîcheur, c’est le Saint Graal ici, okay ?

Tweak It Your Way

  • Pas de betteraves ? Utilisez des carottes râpées pour une autre explosion de couleurs et de saveurs.
  • Un peu plus de piquant ? Ajoutez une touche de gingembre à votre marinade. Ça va jouer un peu clash et pimenter vos réveils !
  • Pas d’aneth? Le fenouil frais fonctionne aussi, mais il sera un peu plus doux. Changez les herbes sans culpabilité !

Questions Fréquentes

  • Peut-on le préparer à l’avance ? Absolutely! En fait, ça se bonifie avec le temps.

  • Puis-je le congeler ? Oui, mais je suis sûr que vous voulez le déguster tout de suite, non ?

  • Puis-je utiliser du saumon fumé à la place ? LOL, pas la même vibe, mais pourquoi pas, si vous êtes pressé.

  • Ça se marie bien avec quoi ? Tout, du pain frais aux salades vertes, mais qui s’en soucie, tant que vous avez de la crème fraîche ?

  • Est-ce bon pour une fête ? Mais oui ! Ça fait son petit effet, croyez-moi. Vos amis vont penser que vous êtes un chef.

Final Thoughts

Voilà, vous avez maintenant entre vos mains la recette du Gravlax de saumon à l’aneth et betterave. Partagez-la avec vos proches, ou gardez-la pour vous-même si vous êtes un peu égoïste (aucun jugement ici !). Allez, enfilez votre tablier et préparez-vous à devenir le héros de votre cuisine. Qui aurait cru jouer au chef pouvait être aussi simple et amusant ? À votre tour de briller, superstar culinaire !

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Gravlax de Saumon à l’Aneth et Betterave

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 20 minutes
  • Temps de cuisson : 0 minutes
  • Temps total: 1440 minutes
  • Portions : 4 servings 1x
  • Category: Appetizer
  • Method: Curing
  • Cuisine: Nordic
  • Diet: Pescatarian

Description

Une recette simple de gravlax de saumon avec des betteraves et de l’aneth, parfaite pour éblouir vos amis tout en restant chez vous.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 400 g de filet de saumon frais sans peau
  • 1 grosse betterave crue (environ 250 g)
  • 50 g de gros sel
  • 40 g de sucre roux
  • Le zeste d’un citron
  • 1 c. à café de poivre noir concassé
  • 1 petit bouquet d’aneth frais
  • 2 tranches de pain grillé
  • 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse
  • 1 c. à café de moutarde douce
  • Quelques brins de persil plat
  • Une pincée de paprika doux

Préparation

  1. Râpez finement la betterave dans un grand bol. Ajoutez le gros sel, le sucre, le zeste de citron, le poivre concassé et la moitié de l’aneth ciselé. Mélangez bien.
  2. Étalez un film alimentaire sur une planche. Disposez la moitié de la marinade, posez le filet de saumon dessus, puis recouvrez avec le reste de la préparation. Enveloppez soigneusement et placez au réfrigérateur avec un poids pendant 24 à 36 heures, en retournant le poisson à mi-temps.
  3. Rincez le saumon, séchez-le délicatement et tranchez-le finement.
  4. Dans un bol, mélangez la crème fraîche, la moutarde et un peu d’aneth ciselé. Ajoutez une pincée de paprika.
  5. Disposez le saumon gravlax sur une assiette avec des rondelles de betterave, la sauce à la crème, du persil et des branches d’aneth, et accompagnez de pain grillé. Servez et profitez des compliments.

Notes

Ne pas oublier le temps de marinade. Utilisez des ingrédients frais pour un meilleur goût.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 280
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 550mg
  • Fat: 14g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 18g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 60mg

Mots clés: gravlax, saumon, recette facile, cuisine nordique, amuse-bouche

À découvrir aussi

Crispy Mikado-style Sticks décorées pour Noël sur une table festive
Assortiment de truffes au chocolat faites maison

Truffes au chocolat

décembre 16, 2025 By Anna

Pâtes de fruits maison faites avec des fruits naturels et savoureux

Pâtes de fruits maison

décembre 16, 2025 By anes