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Mini Quiches aux Champignons et Fromage

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson : 20 minutes
  • Temps total: 35 minutes
  • Portions : 4-6 portions 1x
  • Category: Apéritif
  • Method: Baking
  • Cuisine: Française
  • Diet: Végétarien

Description

Ces mini quiches aux champignons et fromage sont parfaites pour un apéro, un déjeuner léger ou un brunch. Faciles à préparer, elles raviront vos invités avec leur goût crémeux et savoureux.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 1 pâte brisée
  • 150 g de champignons
  • 2 œufs
  • 10 cl de crème fraîche
  • 80 g de fromage râpé
  • Sel
  • Poivre
  • Thym

Préparation

  1. Découpe les champignons : Tranche-les finement et fais-les revenir dans une poêle jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
  2. bats les œufs avec la crème fraîche dans un bol.
  3. Incorpore ensuite le fromage râpé, le sel, le poivre et le thym.
  4. Dispose les champignons dorés au fond des petites tartelettes.
  5. Verse le mélange d’œufs et crème sur les champignons.
  6. Enfourne à 180°C pendant environ 20 minutes, jusqu’à ce que les mini quiches soient dorées.
  7. Serre chaud et déguste.

Notes

Ces mini quiches se congèlent très bien. Prépare une fournée et conserve-les pour des repas rapides.


Nutrition

  • Serving Size: 1 quiche
  • Calories: 250
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 70mg

Mots clés: quiches, champignons, fromage, apéritif, recette facile, brunch