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Moelleux au Chocolat Sans Gluten et Sans Lactose

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 25 minutes
  • Temps total: 35 minutes
  • Portions : 6 servings 1x
  • Category: Dessert
  • Method: Steaming
  • Cuisine: French
  • Diet: Vegan

Description

Un gâteau au chocolat moelleux qui allie plaisir et légèreté, sans gluten ni lactose, parfait pour les amateurs de sucré.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 80 g de chocolat noir
  • 70 g de compote de pomme sans sucre ajouté
  • 80 g de poudre de noisettes
  • 2 œufs
  • Une poignée de pépites de chocolat noir
  • 1 cuillère à soupe d’huile de coco

Préparation

  1. Remplis la cuve de ton Vitaliseur aux deux tiers d’eau et porte à ébullition.
  2. Place le chocolat dans un ramequin sur le tamis du Vitaliseur et laisse cuire pendant 5 minutes.
  3. Dans un grand saladier, mélange la poudre de noisettes, la compote de pomme, les jaunes d’œufs et le chocolat fondu.
  4. Monte les blancs d’œufs en neige ferme et incorpore-les délicatement à la préparation.
  5. Verse la pâte obtenue dans des moules à muffins préalablement huilés et fais cuire sur le tamis du Vitaliseur pendant 20 à 25 minutes.
  6. Laisse tiédir avant de démouler et laisse refroidir avant de déguster.

Notes

Il est presque toujours meilleur le lendemain, s’il reste intact.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 280
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 15mg
  • Fat: 16g
  • Saturated Fat: 9g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 0mg

Mots clés: chocolat, dessert, sans gluten, sans lactose, vegan