Intro: Prêts pour un festin?
Salut, mes amis gourmands! Aujourd’hui, je vous emmène dans un petit voyage culinaire avec le Quiche aux Poireaux et aux Champignons. Pensez-vous que ce plat est réservé aux restaurants chics? Erreur! En fait, c’est tout sauf compliqué. On va s’amuser, faire tomber quelques fesses de poireaux et des champignons, et finir avec quelque chose de délicieux qui impressionnera même votre belle-mère. Alors, mettez votre tablier et préparez-vous à briller!
Pourquoi cette recette est géniale
Voilà le scoop : la quiche, c’est cette belle invention française qui fait passer des restes de légumes pour quelque chose de fabuleux. Vous savez, tous ces petits trucs qui traînent dans le frigo? Avec des poireaux doux et des champignons savoureux, ce plat ne crie pas seulement « miam », il est aussi une vraie caresse pour l’âme. Il me rappelle ces soirées d’hiver où on se pelotonne sur le canapé avec un bon verre de vin, mais sans la neige et le froid (OK, je m’égare un peu).
Et n’oublions pas le meilleur : ce quiche est tout simplement ultra polyvalente. Vous avez des amis végétariens? Pas de souci! Les poireaux et les champignons s’efforcent de tout prendre en charge. Pensez à la puissance du fromage suisse qui fond sur le dessus… C’est comme l’harmonie parfaite d’un concert de rock, mais dans votre assiette!
Voici les ingrédients nécessaires
- 1 croûte à tarte profonde de 170 g, décongelée – Fait maison, c’est le must! Mais si vous ne pouvez pas, la version du commerce fait le job aussi.
- 15 ml (1 c. à soupe) d’huile de canola – Pour faire sauter ces petits poireaux et champignons.
- 250 ml (1 tasse) de poireaux tranchés – On les coupe finement, juste un peu de douceur à la bonne mise en place.
- 500 ml (2 tasses) de champignons blancs tranchés – Parce que pourquoi pas ajouter un peu de texture?
- 2.5 ml (1/2 c. thé) de sel et de poivre – Ne soyez pas chiche avec ça!
- 4 œufs battus – Vous êtes les héros du petit-déjeuner!
- 250 ml (1 tasse) de lait (ou lait de soya pour une version végétarienne) – Pour que ça se lie comme dans un bon mariage.
- 10 ml (2 c. à thé) de thym frais – Ça sent bon et ça fait classe!
- 175 ml (3/4 tasse) de fromage suisse râpé – Parce que plus de fromage, c’est jamais une mauvaise idée!
Cuisez-le comme un pro
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Préparer le terrain. Placez la grille au centre du four et préchauffez-le à 190°C (375°F). Foncez votre croûte à tarte et faites-la cuire pendant 10 minutes. Gardez-la sous les projecteurs, elle doit rester belle!
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Faire sauter le monde. Dans une poêle, chauffez l’huile à feu moyen-vif. Faites revenir les poireaux et les champignons jusqu’à ce que ça soit tendre et que le liquide soit évaporé, environ 8 minutes. Ajoutez le sel et le poivre pour éveiller les saveurs.
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Preparons le grand show. Préchauffez votre four à 220°C (425°F). Oui, on monte d’un cran!
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Montons les choses. Dans un bol, fouettez les œufs, le lait et le thym. Parsemez le fond de la croûte avec 125 ml (1/2 tasse) de fromage. Étendez le mélange de légumes de façon artistique, puis versez le mélange d’œufs et parsemez du reste du fromage.
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Il est temps de cuire! Faites cuire la quiche pendant 25 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre. Allez, ajoutez un peu de suspense!
Erreurs à ne pas faire
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Ne bousillez pas les légumes. Si vous les faites trop cuire avant de les ajouter à la quiche, vous finirez avec une bouillie sans âme. On veut de la douceur, pas du mush.
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Oublier le sel. Ne soyez pas celui qui dit "Oh, je peux me passer du sel." Ce n’est pas un régime ici. Vos papilles vont vous détester.
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Ignorer le temps de repos. Ne coupez pas la quiche immédiatement après la cuisson. Elle a besoin de respirer un peu. Sinon, elle ne tiendra pas et vous vous retrouverez avec une belle crêpe. Glamour, n’est-ce pas?
Substitutions et variations
Pas ce qu’il faut sous la main? Pas de souci! Si vous n’avez pas de poireaux, les oignons font l’affaire! Sprinkle quelques herbes italiennes si vous n’avez pas de thym, et si le fromage suisse n’est pas votre truc, essayez le cheddar, il connaît aussi la fête. Vous pouvez même y ajouter des épinards ou des brocolis. Changez les choses et apportez votre propre touche!
Questions fréquentes
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Puis-je utiliser de l’huile au lieu de beurre? Bien sûr! Mais où est le plaisir sans le bon goût du beurre, hein?
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Est-ce que je peux faire ça à l’avance? Absolument! Faites-le la veille et réchauffez-le. Pratique, non?
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Combien de temps ça dure au frigo? 3 à 4 jours maximum. Si elle reste là plus longtemps, jetez-la, même si c’est douloureux!
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Peut-on congeler cette quiche? OUI, mais je vous conseille de la cuire avant. Une fois cuite, enveloppez-la bien et hop, au congélateur!
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Puis-je la rendre plus épicée? Oh oui! Les flocons de piment rouge feront le job!
Dernières bouchées
Voilà, vous avez réussi! Vous avez concocté avec brio un Quiche aux Poireaux et aux Champignons. Allez-y, partagez ce délice avec vos amis et regardez-les tomber amoureux de vos talents culinaires. Vous n’avez pas seulement cuisiné, vous avez créé un souvenir. Alors, déchirez-vous sur une part, mettez un peu de calme avec une salade verte, et le tour est joué! On se retrouve en cuisine pour d’autres aventures, hein? Bon appétit! 🎉
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Quiche aux Poireaux et aux Champignons
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de cuisson : 35 minutes
- Temps total: 50 minutes
- Portions : 4 servings 1x
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: French
- Diet: Vegetarian
Description
Une quiche délicieuse avec des poireaux doux et des champignons savoureux, parfaite pour impressionner vos invités.
Ingrédients
- 1 croûte à tarte profonde de 170 g, décongelée
- 15 ml (1 c. à soupe) d’huile de canola
- 250 ml (1 tasse) de poireaux tranchés
- 500 ml (2 tasses) de champignons blancs tranchés
- 2.5 ml (1/2 c. thé) de sel et de poivre
- 4 œufs battus
- 250 ml (1 tasse) de lait (ou lait de soya pour une version végétarienne)
- 10 ml (2 c. à thé) de thym frais
- 175 ml (3/4 tasse) de fromage suisse râpé
Préparation
- Préchauffez le four à 190°C (375°F) et faites cuire la croûte à tarte pendant 10 minutes.
- Dans une poêle, chauffez l’huile et faites revenir les poireaux et les champignons jusqu’à tendres, environ 8 minutes. Ajoutez le sel et le poivre.
- Préchauffez le four à 220°C (425°F).
- Dans un bol, fouettez les œufs, le lait et le thym. Parsemez le fond de la croûte avec 125 ml (1/2 tasse) de fromage et ajoutez le mélange de légumes.
- Versez le mélange d’œufs sur le dessus et parsemez du reste du fromage.
- Faites cuire la quiche pendant 25 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre.
Notes
Laissez reposer la quiche avant de la couper pour qu’elle se tienne mieux.
Nutrition
- Serving Size: 1 slice
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 400mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 3g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 30mg
Mots clés: quiche, vegetarian, poireaux, champignons, plat français