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Salade de Vermicelles

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 7 minutes
  • Temps total: 17 minutes
  • Portions : 4 servings 1x
  • Category: Salad
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: Asian
  • Diet: Pescatarian

Description

Une salade fraîche et légère, avec des vermicelles de riz, des crevettes et des légumes croquants, parfaite pour impressionner.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 200g de vermicelles de riz
  • 250g de crevettes décortiquées
  • 1 carotte râpée
  • 30g de coriandre fraîche hachée
  • 2 gousses d’ail émincées
  • 100g de champignons noirs réhydratés
  • 1/2 poivron vert coupé en dés
  • 1/2 concombre coupé en julienne
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à café d’huile de sésame

Préparation

  1. Fais cuire les vermicelles de riz dans une casserole d’eau bouillante pendant environ 4 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Égoûte-les et rince-les à l’eau froide pour stopper la cuisson.
  2. Dans une poêle à feu moyen, fais sauter les crevettes avec un peu d’huile jusqu’à ce qu’elles deviennent roses, environ 3 à 4 minutes. Ajoute ensuite l’ail et les champignons noirs, et laisse cuire encore 2 minutes.
  3. Dans un grand saladier, incorpore les vermicelles de riz, les crevettes sautées, la carotte, le poivron, le concombre et la coriandre.
  4. Ajoute la sauce soja et l’huile de sésame, puis mélange délicatement pour enrober tous les ingrédients.
  5. Laisse reposer la salade au réfrigérateur pendant 10 minutes avant de servir.

Notes

Peut être préparée à l’avance et conservée au réfrigérateur jusqu’à 2 jours. Ajoutez des noix de cajou grillées pour une touche de croquant.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 700mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 32g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 60mg

Mots clés: salad, vermicelles, shrimp, fresh, easy