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Soupe Ramen aux Crevettes

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Temps total: 25 minutes
  • Portions : 4 servings 1x
  • Category: Soupe
  • Method: Sauter et bouillir
  • Cuisine: Asiatique
  • Diet: Non Végétarien

Description

Une délicieuse soupe ramen aux crevettes, avec des nouilles crémeuses, des crevettes juteuses et des légumes croquants dans un bouillon réconfortant.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 12 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 230 g de champignons tranchés
  • 1 grande carotte, râpée
  • 4 gousses d’ail, émincées
  • 4 tasses de bouillon au choix
  • 1 cuillère à soupe de gingembre fraîchement râpé
  • 1 cuillère à thé de sauce soja
  • 1 cuillère à thé d’huile de sésame
  • 2 paquets de nouilles ramen
  • 450 g de crevettes moyennes/grandes crues
  • Oignons verts et coriandre hachés (pour garnir, facultatif)

Préparation

  1. Dans une grande casserole, fais sauter les champignons et la carotte dans l’huile d’olive pendant 5 minutes ou jusqu’à ce qu’ils commencent à ramollir.
  2. Ajoute l’ail émincé et fais cuire en remuant pendant 30 secondes.
  3. Ajoute le bouillon, le gingembre, la sauce soja et l’huile de sésame. Couvre et porte à ébullition.
  4. Une fois à ébullition, ajoute les nouilles et les crevettes. Couvre à nouveau et laisse bouillir pendant 3 minutes.
  5. Serre le tout dans des bols, garni d’oignons verts et de coriandre si désiré.

Notes

Peut être préparé à l’avance et réchauffé au moment de servir. Peut être adapté pour un régime végan en remplaçant les crevettes par du tofu.


Nutrition

  • Serving Size: 1 bol
  • Calories: 400
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 900mg
  • Fat: 14g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 160mg

Mots clés: soupe ramen, crevettes, recette rapide, asiatique, confort food