Tarte potimarron, betterave, oignon, crème de parmesan à la moutarde

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septembre 13, 2025

Tarte potimarron, betterave, oignon avec crème de parmesan à la moutarde

Pourquoi faire cette recette

La tarte potimarron, betterave, oignon et crème de parmesan à la moutarde est un plat savoureux et coloré qui apporte une touche d’originalité à votre table. Cette recette combine les saveurs douces du potimarron et de la betterave avec le piquant de la moutarde et la richesse du parmesan. C’est une option parfaite pour un repas léger ou un apéritif entre amis. De plus, elle est assez simple à réaliser et peut plaire à tous les palais.

Comment préparer la tarte potimarron, betterave, oignon, crème de parmesan à la moutarde

Ingrédients :

  • 250 g de farine
  • 160 g de beurre demi-sel froid
  • 1 jaune d’œuf
  • 1 bouquet de sauge fraîche
  • 1/4 de potimarron (ou de butternut)
  • 1 betterave crue
  • 1 oignon rouge
  • 50 g de parmesan râpé
  • 100 g de crème liquide
  • 2 cuillère(s) à soupe de moutarde forte
  • 1 gousse d’ail écrasée
  • huile d’olive
  • fleur de sel et poivre du moulin

Directions :

  1. Préparer la pâte brisée : Dans le bol d’un robot, mélangez la farine, le beurre froid en dés et le jaune d’œuf. Ajoutez la moitié de la sauge hachée. Quand le mélange devient un peu sableux, ajoutez un peu d’eau froide pour former une boule. Réservez au réfrigérateur pendant 30 minutes.

  2. Préchauffer le four : À 180°C.

  3. Étaler la pâte : Étalez la pâte le plus finement possible sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Enfournez pour 10 minutes.

  4. Préparer les légumes : Pelez ou lavez tous les légumes et taillez-les à la mandoline en fines rondelles.

  5. Préparer la crème : Dans un bol, mélangez le parmesan, la crème fraîche, la moutarde et l’ail. Salez et poivrez.

  6. Assembler la tarte : Sortez la pâte du four et étalez la crème dessus. Trempez les tranches de légumes dans un peu d’huile d’olive, et disposez-les en rosace sur la tarte. Salez, poivrez, ajoutez les feuilles de sauge restantes et un filet d’huile d’olive.

  7. Cuire la tarte : Remettez au four pour 30 minutes.

Comment servir la tarte potimarron, betterave, oignon, crème de parmesan à la moutarde

Servez la tarte chaude, tiède ou même froide. Elle peut être un plat principal accompagné d’une salade verte ou une belle entrée à partager. N’hésitez pas à ajouter un peu de parmesan râpé sur le dessus pour la décoration.

Comment conserver la tarte potimarron, betterave, oignon, crème de parmesan à la moutarde

La tarte peut se conserver au réfrigérateur pendant deux à trois jours. Placez-la dans un récipient hermétique pour garder sa fraîcheur. Pour la réchauffer, passez-la au four quelques minutes à 160°C.

Conseils pour réaliser la tarte potimarron, betterave, oignon, crème de parmesan à la moutarde

  • Prenez le temps de bien étaler la pâte pour une cuisson uniforme.
  • Vous pouvez varier les légumes selon la saison ou vos préférences.
  • Pour un goût encore plus prononcé, ajoutez des épices comme du cumin ou du paprika à la crème.

Variations

Vous pouvez remplacer le potimarron par de la courge butternut ou ajouter des épinards pour une touche encore plus verte. Pour les amateurs de fromage, n’hésitez pas à incorporer d’autres variétés de fromage dans la crème.

FAQs

1. Peut-on préparer la tarte à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer la tarte la veille et la conserver au réfrigérateur.

2. Est-ce que cette tarte est végétarienne ?
Oui, cette tarte est entièrement végétarienne.

3. Peut-on utiliser d’autres types de légumes ?
Oui, vous pouvez varier les légumes selon vos goûts, en utilisant par exemple des poireaux ou des carottes.

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