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Brownie à la vapeur

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Temps total: 30 minutes
  • Portions : 4 portions 1x
  • Category: Dessert
  • Method: Vapeur
  • Cuisine: Française
  • Diet: Végétarien

Description

Un brownie moelleux et fondant cuit à la vapeur, alliant délice et légèreté.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 150 g de chocolat noir (70 %)
  • 40 g d’huile de coco
  • 50 g de purée de noisette
  • 3 œufs
  • 1 cuillère à soupe de farine de sarrasin
  • 2 poignées de fruits secs au choix (amandes, noisettes, noix…)

Préparation

  1. Remplissez la cuve du cuit-vapeur aux deux tiers et portez à ébullition.
  2. Dans un petit bol placé sur le tamis du Vitaliseur, faites fondre le chocolat et l’huile de coco pendant environ 3 minutes.
  3. Une fois le chocolat et l’huile fondus, mélangez délicatement, puis versez dans un saladier. Ajoutez les œufs un à un, en mélangeant.
  4. Incorporez la purée de noisettes et la farine. Mélangez à nouveau avant d’incorporer les fruits secs.
  5. Versez la préparation dans un moule adapté à la taille de votre cuit-vapeur, préalablement huilé.
  6. Placez le moule sur le tamis du cuit-vapeur et faites cuire pendant au moins 15 minutes.

Notes

Laissez reposer au réfrigérateur pour intensifier le goût. Vous pouvez expérimenter avec différentes purées ou chocolats.


Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 300
  • Sugar: 18g
  • Sodium: 15mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 60mg

Mots clés: brownie, dessert, vapeur, chocolat, moelleux