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Salade de pâtes froides au pesto, tomates confites et mozzarella fondante

  • Auteure: anna
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson : 10 minutes
  • Temps total: 45 minutes
  • Portions : 4 servings 1x
  • Category: Salad
  • Method: No-Cook
  • Cuisine: Italian
  • Diet: Vegetarian

Description

Une délicieuse salade de pâtes froides avec un pesto frais, des tomates confites et de la mozzarella fondante, parfaite pour toutes les occasions.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 320 g de fusilli ou de penne rigate
  • 120 g de pesto au basilic
  • 200 g de mozzarella (bocconcini ou boule coupée en dés)
  • 120 g de tomates confites égouttées
  • 80 g de roquette
  • 40 g de parmesan en copeaux
  • 2 c. à soupe de pignons de pin
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 1 petite gousse d’ail finement râpée
  • Sel fin, selon goût
  • Poivre noir fraîchement moulu

Préparation

  1. Fais bouillir une grande casserole d’eau salée et cuise tes pâtes al dente selon les instructions sur le paquet. Rince-les à l’eau froide et égoutte-les.
  2. Dans un grand saladier, combine le pesto, l’huile d’olive, le jus de citron et l’ail, en mélangeant bien pour avoir une sauce homogène.
  3. Incorpore délicatement les pâtes égouttées dans le saladier et mélange.
  4. Ajoute les tomates confites et la mozzarella, puis mélange à nouveau.
  5. Incorpore la roquette et remue doucement.
  6. Dans une poêle à sec, fais griller les pignons de pin jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  7. Ajuste l’assaisonnement avec sel et poivre selon ton goût.
  8. Parseme le tout de copeaux de parmesan et mélange.
  9. Réfrigère la salade pendant au moins 30 minutes avant de servir.
  10. Au moment de servir, ajoute les pignons grillés et présente frais.

Notes

Utilise des pâtes complètes pour plus de fibres, et n’hésite pas à préparer la salade à l’avance pour un goût encore meilleur.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 30mg

Mots clés: salad, pasta, pesto, mozzarella, vegetarian, quick recipes, Italian cuisine